Песочная терапия

Песочная терапия — один из методов психотерапии, возникший в рамках аналитической психологии.  Создателем песочной терапии считается ученица Карла Юнга, швейцарский аналитик Дора Калф, которая стала родоначальницей юнгианской песочной терапии (Sandplay) как отдельного психотерапевтического направления.

Песочная терапия эффективна при работе с травматическими переживаниями, с психосоматическими расстройствами, при сложностях в общении, при желании понять себя, разрешить свои внутренние противоречия, при непонимании своих детей, их непослушании, проблемах в учебе, в личных взаимоотношениях со сверстниками, при фобиях, неврозах, тревожности и агрессии, при разных формах нарушения поведения, последствиях стрессовых ситуаций. Также детям песок помогает справиться с высокой тревожностью, пассивностью, чувством изолированности и одиночества, школьными трудностями, причинами которых часто становятся эмоциональные проблемы ребенка.

В процессе терапии с песком выстраиваются связи между сознанием и бессознательным, происходит интеграция рационального и эмоционального, телесного и психического, вербального и невербального. Ребенку самому сложно, а, иногда, невозможно объяснить словами, что с ним происходит. Наше бессознательное говорит на языке символов, поэтому понять его легче читая символы песочного поля.

Помимо этого, игра с песком и водой развивает тактильную чувствительность и мелкую моторику, а значит  речь и письменные навыки. Игра с влажным песком помогает лучше понять и полюбить свое тело. Песок "заземляет" - дети становятся более спокойными, свободными и смелыми.

Песочная терапия учит рефлексировать, развивает индивидуальность ребёнка, его речь, память, логику, мышление, творческий потенциал, помогает выработать большую способность к самопринятию, больше полагаться на самого себя, овладеть чувством контроля, развить сенситивность к процессу преодоления трудностей, развить самооценку и обрести веру в самого себя.

К песочному терапевту обращаются при:

• состояние после операций, травм, госпитализаций;

• переживание в прошлом стихийного бедствия или насилия, участие в авариях, наблюдение за этими   событиями со стороны;

• желание избавиться от попадания в одни и те же нежелательные ситуации (частые падения, травмы, потеря денег, ценностей или документов, ссоры с близкими и родными, правонарушения, опоздания);

• желание избавиться от повышенной тревожности и страхов;

• различные реакции на изменения в семье: появление ещё одного ребенка, переезд, развод, измена, потеря   кого-либо из членов семьи, новый супруг;

• поиск работы и хорошего заработка;

• не комфортные взаимоотношения с руководителями;

• подготовка к важным и волнительным событиям (экзамены, собеседования, суды, медицинские вмешательства);

• желание исследовать свою семейную историю;

• желание наладить личные и сексуальные отношения;

• желание иметь ребенка;

• поиск контакта с ребенком;

• беспокойство из-за желания ничего не делать;

• чувство беспомощности;

• желание избавиться от тяжелых воспоминаний;

• желание обрести внутреннюю гармонию и определенность;

• желание научиться радоваться и отдыхать;

• поиск душевного комфорта.

В отношении детей типичными запросами бывают:

• желание избавиться от нарушений поведения у детей (непослушание, агрессия, воровство, шутовское поведение, неуверенность, стеснительность);

• поиск контакта с ребенком;

• развитие ребенка с особыми потребностями;

• помощь в адаптации к детскому саду или школе;

• страхи, тревожность, плохой сон;

• желание избавиться от энуреза, энкопреза, задержки стула.

Песочный терапевт работает на основном принципе созданным Дорой Калф: «безопасное и защищенное пространство». Этот принцип помогает раскрыться, расслабится и позволить своему подсознанию справится с тревожащей проблемой.

В нашем центре есть все необходимые условия для плодотворной и результативной работы.